患上癫痫该吃什么好

患上癫痫该吃什么好?成都神康癫痫病医院医生表示，诱发癫痫发作的原因，在生活有很多。除了外界的因素和患者本身的原因，患者们特别要注意的，就是我们平时的饮食问题。有的患者可能一不小心吃错一口，就会导致癫痫大发作，这个问题就很严重了。那么，癫痫患者吃什么食物比较好呢?

癫痫患者应该吃什么食物?

成都优秀的癫痫病医院医生指出，合理的饮食是有效控制癫痫发作有直接有效的方式，也可以帮助癫痫患者的辅助治疗。因此，“吃”对于癫痫患者来说很重要。吃什么好呢?请看以下讲解：

1、碳水化合物：一般的碳水化合物有米、麦、面包等，也就是我们常说的谷类食物。多摄入碳水化合物的食物，可有效的减少癫痫的发作。另外，禁止食用含糖过多的食物和一些刺激性的食物，以免血糖过高或刺激到大脑神经，而导致癫痫发作。

2、补充钙锌等元素：癫痫病严重发作时，会导致神经异常兴奋，导致碱中毒或血钙降低，因此，在患者的饮食方面，要尽量多补充一些钙锌丰富的食物，来镇静中枢神经系统，抑制神经细胞的异常兴奋。

3、清淡、易吸收食物：对于癫痫患者来说，优秀能避免刺激，因此，要多吃清淡的食物，尽量少吃或者不吃刺激性的食物。另外，多吃易吸收的食物，防止食物不消化，导致患者胃部不适，引发胃过度牵张而导致癫痫发作。

另外，成都神康癫痫病医院医生提醒：癫痫患者的饮食一定要合理，禁忌暴饮暴食，过饥过饱等，给患者的胃部造成严重损害，同时导致患者癫痫的发作。生活中，也要适当的做写体育运动，保持乐观的心理，对于癫痫患者的康复是很有帮助的。

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