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预防青少年癫痫发作要怎么做?

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2014-01-02

现在青少年癫痫患者的数量急剧的上升,青少年正处于生长发育的黄金阶段,但是癫痫病的一次次发作,会给青少年的伤害一次次的加深,尤其是对青少年智力上的影响尤为严重,癫痫疾病发作一次,会使青少年脑部的伤害受到的伤害深一次。因此对于青少年癫痫患者应该积极的预防癫痫的发作。

预防青少年癫痫发作该怎么做?成都癫痫病医生做出以下建议:

一、饮食规律并且清淡:家长在对青少年癫痫患者的日常护理中,要注意青少年一日三餐饮食均衡,不要吃太多或者吃太少,要保证充足的营养。青少年癫痫患者的饮食要以清淡易消化为主,不要吃很多刺激性的食物,像很热或是很凉的东西,还有辛辣的,刺激比较大,尽量少吃。

二、要养成良好的生活习惯:现在的青少年的生活习惯较差,经常晚睡、熬夜,这样很容易导致癫痫的发作,医生指出青少年患者应该遵循合理规律的生活习惯,作息有规律,切忌过于劳累或是紧张,不要给自己太大压力,感到压力很大时及时进行调节,可以适量进行运动,但是不要做一些很激烈的运动。

三、注意青少年心理卫生:作为家长,需要给予他们更多的关心与开导。让他们的思想放松,不用过于紧张,经常和他们进行面对面的沟通,或是陪同他们去一些环境清静的地方,放松心情,缓解压力,抑制癫痫发作。

青少年作为家庭以及国家的未来,受到多方面的关注,对于青少年癫痫患者来说应给予更多的关注,青少年癫痫患者应该及时接受正规的治疗,并且还应该接受良好的教育,这对他们以后的社会生活有帮助。